传奇一条龙猪身上的一味良药,可防三高。

中医中有个说法叫做药食同源,药食同源不难理解,既是美味的食材,也是功效强大的药材,最为典型的就是山药了,可今天要给大家介绍的并不是山药,但是也是生活中常见的一种食材——猪皮。

通常认为,猪身上的东西都传奇世界私服新开是电信私服高胆固醇、高血脂……很多人在做猪肉的时候,往往会把猪皮切下来丢掉,其实这样,可是丢弃了一味能够降三高、还带有“肉味”的良药!

美国传奇私兵王传奇服123知名针灸诊所资深老中医、广西中医学院客座教授 杜华同志在一次健康科普活动上就明确说到:

在很多食谱里,猪皮汤就是一道菜。其实,如果讲究做法、用量,猪皮汤就能起到辅助治疗三高的食疗作用!

用猪皮降血压、降血糖、降血脂,原理是什么?

——因为这种关键物质:弹原蛋白

欧美的科学家研究发现,在猪皮里,含有一种弹原蛋白(也叫弹性蛋白:弹性纤维主要存在于韧带和脉管壁,它能够提升血管弹性、张力),起到稀释血液,治疗糖尿病、冠心病、高血压的效果。

经常吃猪皮,难道不会升血脂吗?

——不但不会升,还会降

猪皮作超变态传世私服为猪身上的东西,难道不会让血脂增高吗?

首先,猪皮不等于肥肉,猪皮是由虽然同是猪身上的部分,皮里蛋白质含量是猪肉的 2.5 倍,碳水化合物的含量比猪肉高 4 倍多,而脂肪含量只有猪肉的 1/2。如果把猪皮内部所附着的脂肪层刮掉,其脂肪的含量还会下降。传奇辅助

另外,因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。经过临中变私服床传奇超变私服试验后发现:猪皮汤最滋阴,可以起到软化血管、稀释血液的作用。

除此之外,猪皮的这些功效,也不能忽视!

1活血补血

猪肉皮味甘性凉,有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发。

2补充维生素

猪肉皮是维生素 B12 的极好来源,人体如果缺乏维生素 B12 就会出现精神和心理上的缺陷,如反应迟钝、表情呆滞、记忆力下降等。

3美容

猪肉皮中的胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用,猪肉皮能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其丰富饱满平整光滑。

4提高免疫力

猪肉皮的蛋白质、脂肪、碳水化合物含量均十分丰富,猪肉皮可补充营养,提高机体免疫力。

5抗衰老

经常食用猪肉皮或猪蹄有延缓衰老的作用。

6强筋壮骨

还有,猪皮富含胶原带白,胶原蛋白是构成人体筋与骨不可缺少的营养传奇合击私服素,而且还促进毛发、指甲生长。要想秀发飘逸,肉皮真的别轻易丢弃。

猪皮汤

解馋美味,还降三高

❖ 猪皮汤 ❖

【原料】

✦ 猪皮 500 克(只需要纯猪皮:把附在猪皮上的脂肪、猪油都刮下来),这大概是三天的量。

【做法】

✦ 每 500 克猪皮用 2 升水煮网通传奇私服发布汤,要用猛火把水煮开,接着转最小火,熬够 12 个小时。

✦ 把熬好的猪皮汤放入冰箱的冷藏室,在放入一段时间后,就会发现上面有一层白色的油,这是脂肪,一定要去掉,剩下的才是精华。

✦ 剩下的猪皮汤,吃法多种多样,可以当作汤来喝,也可以煮面、煮菜、煮粥、熬汤,但是,要注意的是,煮的时候不要再放水了。

【注意】

✦ 一定要熬够时间,因为研究发现,猪皮汤熬 12 小时,其析出的精华是最多的。

✦ 可以晚上 8 时开始熬,早上就熬好了。经过验证,即便熬 12 小时,水也不会熬干。

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最新变态传世私服坚持每天最少记一味中药—赤芍

赤芍 / Chì Sh传世变态私服áo

RADIX PAEONIAE RUBRA

今日速记

来源:

本品为毛茛科植物芍药Paeonia lactiflora PalL 或川赤芍Paeonia veitchii Lynch的干燥根。

别名:木芍药、赤芍药、红芍药、草芍药。

产地:

芍药主产于内蒙古和东北等地;川赤芍主产于四川、甘肃、陕网页传奇西等省。多系野生。

采收加工:

春、秋二季采挖,除去根茎、须根及泥土,晒干。

性状鉴别:

本品呈圆柱形,稍弯曲,长5~40cm,直径0.5~3cm。表面棕褐色,粗糙,有纵沟和皱纹,并有须根痕和横长的皮孔样中变传世私服突起,有的外皮易脱落。质硬而脆,易折断,断面粉白色或粉红色,皮部窄,木部放射状纹理明显,有的有裂隙。气微香,味微苦、酸涩。

饮片

为类圆形切片。外表皮传奇合击私服发布棕褐色。切面粉白色或粉红色,皮部窄,木部放射状纹理明显,有的具裂隙。

性味归经:

苦,微寒。归肝经。

性能特点:

本品苦能泄散,微寒能清,专入肝经,为清泄行散之品。既善清肝火除血分郁热而凉血,又善活血化瘀而止痛。

功效:

清热凉血,散瘀止痛,清肝火。

芍药妙记:

小倩白芍:【功效】柔肝止痛,平抑肝阳,养血敛阴。

鬼:白 无血色 柔情 平阳养阴+止痛

相同点:反抗指(止)腹为婚

人变态合击传奇私服:赤 有血色 热血 心地善良+止痛

赤芍:【功效】清热凉血,散瘀止痛。

注释刚开的传奇私服:

1、小倩—— 白芍:【功效】柔肝,平抑肝阳,养血敛阴 止痛

鬼:白 无血色 柔情 平阳新开传奇变态私服 养阴 +止痛

相同点: 反抗指(止)腹为婚 ————反藜芦 止血

人:赤 有血色 热血 心地善良+ 止痛

2、 小倩投胎后——赤芍:【功效】清热凉血,散瘀(善)止痛。

主治病证:

(1)温病热人营血之斑疹吐衄,火热内伤之血热吐衄,皮下出血。

(2)血滞经闭、痛经,产后瘀阻,癥瘕,跌打肿痛。

(3)痛肿疮毒,目赤肿痛,肝郁化火胁痛。

用法用量:

内服:煎汤, 6~12g;热血私服或入丸散。

使用注意 新开传奇网站:

本品苦而微寒,故经闭、痛经证属虚寒者忌服。反藜芦,忌同用。

赤芍故事

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传奇世界私服网站【中药学堂】延胡索

延胡索

来源

本品为罂粟今日新开传奇科网传奇世界h5通新开私服植物延胡索的干燥块茎。

相关名

元胡、元胡索、玄胡、延胡、玄胡索、炙元胡、醋元刚开传奇世界私服胡

产地

主产于浙江东阳、磐安;湖北、 湖南、江苏等省亦产。多为栽培。

采收加工

夏初茎叶枯萎时采挖,除去须根,洗净,置沸水中煮至恰无白心时,取出,晒干。

性状鉴别

药材

呈不规则的扁球形,直径0.5~1.5cm。表面黄色或黄褐色,有不规则网状皱纹。

顶端有略凹陷的茎痕,底部常有疙瘩状突起。质硬而脆,断面黄色,角质样,有蜡样光泽。气微,味苦。

饮片

超变态传奇私服

呈不规则的圆形厚片。外表皮黄色或黄褐色,有不规则细皱纹。切面黄色,角质样,具蜡样光泽。气微,味苦。

醋延胡索

形如延胡索或片无忧传奇,表面和切面黄私服褐色,质较硬。微具醋香气。

性味归经

辛、苦,温。归心、肝、脾经。

性能特点

本品辛散苦泄温通,入心、肝、脾经。活血行气,止痛力强。疼痛属血瘀气滞者皆可投用,以兼寒者为佳。

功效

活血,行气,止痛。

主治病证

血瘀气滞之胸胁、脘腹疼痛,胸痹心痛、痛经、产后瘀阻腹痛、跌打伤痛等。

用法用量

内服:煎汤,3~10g;研末,每次1.5~3g。醋制可增强止痛作用。

使用注意

本品活血行气,故孕妇慎服。

药理

本品有镇痛、镇静、催眠、抗惊厥、扩张冠状动脉、增加冠脉血流量、抗心肌缺血、抑制血小板聚集、抗血栓、抗心律失常及抗溃疡等作用。

故事

很久以前,有个无儿无女的老汉上山砍柴,不小心跌倒了,昏厥过去,不知过了多久才苏醒过来。

由于伤重,老汉既站不起来,更走不动。伤痛饥饿交加中,老汉只得用双手在草地里乱挖。

本打算挖点草根之类充饥,却突然扒出几颗黄灿灿的东西来,饥不择食的他就吞吃了。

谁知老汉吃后伤痛好转,精力也好起来了。他就边扒边吃,没多久,竟能站起来,一拐一瘸地走回家了。

回家后老汉神秘地对老伴说:“那黄灿灿的东西真管用,可能是治跌打损伤的妙药。”

第二天一早,老伴按照老汉的吩咐,到山上又挖了一些回来,天天煎着给老汉吃,吃了几天,伤果然全好了。

消息传开,乡亲们凡有跌打损伤者都新开传奇合击私服争先恐后去挖那东西吃,结果都治好了。

乡亲们不约今日新开网通私服而同地请老汉给这药传奇迷失私服起个名,老汉想了想,这东西有点像葫芦,都是圆滚滚的,就叫圆葫芦吧。

久而久之,乡亲们为了叫起来顺口,最后一个字便省去了,叫圆葫。后来,人们干脆叫它元胡了。

本文来自药圈网

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